ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน

ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน

GI 85 · สูง GL 77 · สูง Score 1/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน มีดัชนีน้ำตาล 85 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 77 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย

ดัชนีน้ำตาล 85
สูง GI
น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว
ภาระน้ำตาล 77
สูง GL
ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล
370
แคลอรี่
90g
คาร์โบไฮเดรต
0.2g
โปรตีน
0g
ไขมัน

คะแนน Logi: 1/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีไขมันต่ำ
  • มีโซเดียมต่ำ
  • มีภาระน้ำตาลในเลือดสูงมาก
  • มีน้ำตาลเติมแต่งสูงมาก
  • มีเส้นใยอาหารน้อยมาก

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่370 kcal
คาร์โบไฮเดรต90g
น้ำตาล (รวม)70g
ธรรมชาติ5.0g
เพิ่มเติม65g
ใยอาหาร0.5g
ละลายน้ำได้0.2g
ไม่ละลายน้ำ0.4g
โปรตีน0.2g
ไขมัน0g
อิ่มตัว0g
ไม่อิ่มตัว0g
โซเดียม10mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน คือเท่าไร?

ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน มีดัชนีน้ำตาล 85 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 77 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน มีดัชนีน้ำตาลสูง (85) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน มีภาระน้ำตาล 77 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก