คัพเค้ก
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
คัพเค้ก มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 38 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ คัพเค้ก อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
คัพเค้ก อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 2.5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโซเดียมต่ำสำหรับขนมหวาน
- ✓ มีไส้ผลไม้
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูง
- ✗ มีภาระน้ำตาลและดัชนีน้ำตาลสูง
- ✗ มีใยอาหารต่ำ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 340 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 55g |
| น้ำตาล (รวม) | 28g |
| ธรรมชาติ | 8.0g |
| เพิ่มเติม | 20g |
| ใยอาหาร | 1.5g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1g |
| โปรตีน | 3.5g |
| ไขมัน | 11g |
| อิ่มตัว | 3.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 7g |
| โซเดียม | 270mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ คัพเค้ก คือเท่าไร?
คัพเค้ก มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 38 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
คัพเค้ก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
คัพเค้ก มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
คัพเค้ก ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
คัพเค้ก มีภาระน้ำตาล 38 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →