ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์ มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์ อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 2/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีใยอาหารบ้างเล็กน้อย
- ✓ เพิ่มรสชาติได้โดยใช้เพียงเล็กน้อย
- ✗ มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
- ✗ มีส่วนผสมของน้ำตาลเพิ่มเข้าไป
- ✗ เป็นส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูปสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 180 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 35g |
| น้ำตาล (รวม) | 8g |
| ธรรมชาติ | 2.0g |
| เพิ่มเติม | 6g |
| ใยอาหาร | 8g |
| ละลายน้ำได้ | 2.4g |
| ไม่ละลายน้ำ | 5.6g |
| โปรตีน | 4g |
| ไขมัน | 2g |
| อิ่มตัว | 0.3g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.2g |
| โซเดียม | 18000mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์ คือเท่าไร?
ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์ มีดัชนีน้ำตาล 40 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ผงปรุงรสเฟรนช์ฟรายส์ มีภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →