โปรตีนถั่วฟาบา
GI 15 · ต่ำGL 1.1 / 100 กรัม8/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
15 GI
GL 1.1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
- มีโปรตีนสูงมาก
- มีโซเดียมสูงมาก
โปรตีนถั่วฟาบา มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 8 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม Has lower sodium content and higher fiber content, which supports blood sugar control.
โปรตีนถั่วลันเตาไอโซเลต - GL 1 ต่อ 100 กรัม Contains more fiber and healthy fats, and less sodium than broad bean protein.
แป้งเมล็ดฟักทอง - GL 1 ต่อ 100 กรัม It is naturally rich in fiber and healthy fats, and at the same time has a very low sodium level.
ผงโปรตีนกัญชง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
โปรตีนถั่วฟาบา เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
350
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
80 g
โปรตีน
2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 3 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.9 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.1 g |
| โปรตีน | 80 g |
| ไขมัน | 2 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.7 g |
| โซเดียม | 900 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูงมาก
- มีน้ำตาลต่ำ
- ผ่านกระบวนการแปรรูปในระดับต่ำ
- มีโซเดียมสูงมาก
- มีเส้นใยในปริมาณปานกลาง
- ไม่มีข้อมูลดัชนีน้ำตาลในเลือด
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ โปรตีนถั่วฟาบา คือเท่าไร?
โปรตีนถั่วฟาบา มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1.1 ต่อ 100 กรัม
โปรตีนถั่วฟาบา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
โปรตีนถั่วฟาบา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
โปรตีนถั่วฟาบา ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
โปรตีนถั่วฟาบา มีภาระน้ำตาล 1.1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ โปรตีนถั่วฟาบา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
