คลิฟบาร์ รสกล้วยและช็อกโกแลต
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 36 ต่อ 100 กรัม
- มีโปรตีนจากพืช
- มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงมาก
คลิฟบาร์ รสกล้วยและช็อกโกแลต มีดัชนีน้ำตาล 55 เท่ากับ แท่งพลังงาน ปกติ (55)
อัปเดตเมื่อ 29 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ แท่งพลังงาน
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
คลิฟบาร์ รสกล้วยและช็อกโกแลต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 390 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 65 g |
| น้ำตาล (รวม) | 25 g |
| ธรรมชาติ | 7 g |
| เพิ่มเติม | 18 g |
| ใยอาหาร | 4 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.8 g |
| โปรตีน | 10 g |
| ไขมัน | 7 g |
| อิ่มตัว | 2.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 4.5 g |
| โซเดียม | 200 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนจากพืช
- มีใยอาหารบ้าง
- มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงมาก
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูง
- ส่วนประกอบผ่านการแปรรูปสูง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ คลิฟบาร์ รสกล้วยและช็อกโกแลต คือเท่าไร?
คลิฟบาร์ รสกล้วยและช็อกโกแลต มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 36 ต่อ 100 กรัม
คลิฟบาร์ รสกล้วยและช็อกโกแลต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
คลิฟบาร์ รสกล้วยและช็อกโกแลต มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) เหมาะสำหรับบริโภคในปริมาณพอเหมาะ ควรรับประทานร่วมกับโปรตีนหรือไขมัน ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ อัลมอนด์ดิบไม่ใส่เกลือ
รูปแบบใดของ แท่งพลังงาน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ แท่งพลังงาน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ แท่งพลังงาน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (30.3 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ คลิฟบาร์ รสกล้วยและช็อกโกแลต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
