ซอสครีม
ไม่มีดัชนีน้ำตาล4/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
6.1 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 4/10
- มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูงมาก
ซอสครีม ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 6.1 กรัมต่อ 100 กรัม
ตรวจสอบเมื่อ 6 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (ข้อมูลจาก USDA, AI ช่วย, ตรวจสอบโดยมนุษย์) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 2 ต่อ 100 กรัม ให้ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่ดีต่อสุขภาพและใยอาหาร โดยไม่มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูงเหมือนครีมนม
ซอสเม็ดมะม่วงหิมพานต์ปราศจากนม - GL 0.8 ต่อ 100 กรัม มีแคลอรีและไขมันต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัด ในขณะที่เพิ่มใยอาหารและสารอาหารรองที่จำเป็นให้กับมื้ออาหารของคุณ
ดอกกะหล่ำที่นึ่ง - GL 1 ต่อ 100 กรัม เป็นทางเลือกที่มีโปรตีนสูงซึ่งช่วยให้อิ่มท้องและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีกว่าครีมเข้มข้น
น้ำสลัดสมุนไพรโยเกิร์ตกรีก (ไขมันต่ำ โปรตีนสูง)
รูปแบบของ ซอสครีม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสครีม เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 ช้อนโต๊ะ | 15 g |
| 1/2 cup serving | 120 g |
| 1 ถ้วย | 240 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
78.2
แคลอรี่
6.07 g
คาร์โบไฮเดรต
1.08 g
โปรตีน
5.55 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 78.2 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6.07 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.73 g |
| ธรรมชาติ | 0.7 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0.17 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.1 g |
| โปรตีน | 1.08 g |
| ไขมัน | 5.55 g |
| อิ่มตัว | 3.53 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.68 g |
| โซเดียม | 350 mg |
ระดับการแปรรูป
70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดน้อยมาก
- มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูงมาก
- มีความหนาแน่นของโปรตีนและใยอาหารต่ำ
- อาจมีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการอักเสบในผลิตภัณฑ์แปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
มี: นม
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสครีม คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสครีม มีคาร์โบไฮเดรต 6.1 กรัมต่อ 100 กรัม
ซอสครีม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสครีม มีคาร์โบไฮเดรต 6.1 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ ซอสครีม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
