บิสคอฟสเปรด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
บิสคอฟสเปรด มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 31 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ บิสคอฟสเปรด อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
บิสคอฟสเปรด เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 2/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไขมันไม่อิ่มตัว
- ✓ เป็นแหล่งพลังงานที่สะดวก
- ✗ มีน้ำตาลสูง
- ✗ ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
- ✗ มีใยอาหารและโปรตีนต่ำ
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 570 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 57g |
| น้ำตาล (รวม) | 35g |
| ธรรมชาติ | 3.0g |
| เพิ่มเติม | 32g |
| ใยอาหาร | 0.6g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.4g |
| โปรตีน | 2.5g |
| ไขมัน | 36g |
| อิ่มตัว | 7g |
| ไม่อิ่มตัว | 29g |
| โซเดียม | 300mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ บิสคอฟสเปรด คือเท่าไร?
บิสคอฟสเปรด มีดัชนีน้ำตาล 55 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 31 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
บิสคอฟสเปรด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
บิสคอฟสเปรด มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
บิสคอฟสเปรด ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
บิสคอฟสเปรด มีภาระน้ำตาล 31 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →