น้ำซุปราเมงรสเผ็ด
GI 10 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม3/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
10 GI
GL 1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
- แคลอรี่ต่ำ
- มีโซเดียมสูง
น้ำซุปราเมงรสเผ็ด มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 27 มิ.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
น้ำซุปราเมงรสเผ็ด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
35
แคลอรี่
2 g
คาร์โบไฮเดรต
2 g
โปรตีน
2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 35 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.3 g |
| เพิ่มเติม | 0.2 g |
| ใยอาหาร | 0.3 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.2 g |
| โปรตีน | 2 g |
| ไขมัน | 2 g |
| อิ่มตัว | 0.6 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.4 g |
| โซเดียม | 1100 mg |
ระดับการแปรรูป
75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แคลอรี่ต่ำ
- มีโปรตีนบ้าง
- มีโซเดียมสูง
- ส่วนผสมผ่านการแปรรูป
- มีใยอาหารต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำซุปราเมงรสเผ็ด คือเท่าไร?
น้ำซุปราเมงรสเผ็ด มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
น้ำซุปราเมงรสเผ็ด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำซุปราเมงรสเผ็ด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
น้ำซุปราเมงรสเผ็ด ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
น้ำซุปราเมงรสเผ็ด มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ น้ำซุปราเมงรสเผ็ด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
