เครื่องปรุงกระเทียมพริก

GI 40 · ต่ำGL 0.9 / ช้อนชา7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 0.9 ต่อ ช้อนชา ทั่วไป (5 กรัม) · GL 18 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

เครื่องปรุงกระเทียมพริก มีดัชนีน้ำตาล 40 สูงกว่า เครื่องปรุงรสผสม ปกติ (20) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.9

อัปเดตเมื่อ 10 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

เครื่องปรุงกระเทียมพริก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

250

แคลอรี่

45 g

คาร์โบไฮเดรต

8 g

โปรตีน

4 g

ไขมัน

ต่อ 100g

75%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ เครื่องปรุงกระเทียมพริก คือเท่าไร?

เครื่องปรุงกระเทียมพริก มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ช้อนชา ทั่วไป หนึ่งหน่วย (5 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.9; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 18

เครื่องปรุงกระเทียมพริก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เครื่องปรุงกระเทียมพริก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เครื่องปรุงรสผสม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เครื่องปรุงรสผสม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ส่วนผสมสมุนไพรและเครื่องเทศแห้ง (ไม่เติมเกลือ) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เครื่องปรุงกระเทียมพริก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน