กาแฟชิโครีผสมกะทิ
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 2.5 ต่อ แก้ว (250 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม
- มีใยอาหารพรีไบโอติก (อินูลิน)
- ผ่านกระบวนการแปรรูปปานกลาง
กาแฟชิโครีผสมกะทิ มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 2.5
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
กาแฟชิโครีผสมกะทิ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 32 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.7 g |
| ธรรมชาติ | 0.7 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 1.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.4 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.8 g |
| โปรตีน | 0.5 g |
| ไขมัน | 1.5 g |
| อิ่มตัว | 1.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 0.2 g |
| โซเดียม | 12 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีใยอาหารพรีไบโอติก (อินูลิน)
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ไขมันดีที่ปราศจากผลิตภัณฑ์จากนม
- ผ่านกระบวนการแปรรูปปานกลาง
- มีไขมันอิ่มตัวจากกะทิ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ กาแฟชิโครีผสมกะทิ คือเท่าไร?
กาแฟชิโครีผสมกะทิ มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) มีภาระน้ำตาล 2.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1
กาแฟชิโครีผสมกะทิ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
กาแฟชิโครีผสมกะทิ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
กาแฟชิโครีผสมกะทิ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
กาแฟชิโครีผสมกะทิ มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ กาแฟชิโครีผสมกะทิ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
