ชีสสติ๊ก

ชีสสติ๊ก

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

2.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
  • เป็นแหล่งโปรตีนที่ดีเยี่ยม
  • มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง

ชีสสติ๊ก ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2.5 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ ชีสสติ๊ก

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชีสสติ๊ก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

300
แคลอรี่
2.5 g
คาร์โบไฮเดรต
22 g
โปรตีน
22 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่300 kcal
คาร์โบไฮเดรต2.5 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน22 g
ไขมัน22 g
อิ่มตัว13 g
ไม่อิ่มตัว7 g
โซเดียม700 mg

ระดับการแปรรูป

70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • เป็นแหล่งโปรตีนที่ดีเยี่ยม
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
  • มีน้ำตาลเติมแต่งน้อยมาก
  • มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีระดับโซเดียมสูงเกินไป
  • ขาดใยอาหาร

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสสติ๊ก คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสสติ๊ก มีคาร์โบไฮเดรต 2.5 กรัมต่อ 100 กรัม

ชีสสติ๊ก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสสติ๊ก มีคาร์โบไฮเดรต 2.5 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ ชีสสติ๊ก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ชีสสติ๊ก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ชีสแท่งชุบเกล็ดขนมปังทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (11 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ชีสสติ๊ก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ