ชีสบล็อกอเมริกัน

ชีสบล็อกอเมริกัน

ไม่มีดัชนีน้ำตาล3/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

7 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
  • เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
  • ผลิตภัณฑ์อาหารแปรรูปสูง

ชีสบล็อกอเมริกัน ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 9 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชีสบล็อกอเมริกัน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen
ปริมาณ
ปริมาณกรัม
1 slice19 g
1 oz28 g

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

300
แคลอรี่
7 g
คาร์โบไฮเดรต
16 g
โปรตีน
24 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่300 kcal
คาร์โบไฮเดรต7 g
น้ำตาล (รวม)5 g
ธรรมชาติ3 g
เพิ่มเติม2 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน16 g
ไขมัน24 g
อิ่มตัว15 g
ไม่อิ่มตัว7 g
โซเดียม1300 mg

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี
  • มีปริมาณไขมันปานกลาง
  • ผลิตภัณฑ์อาหารแปรรูปสูง
  • มีปริมาณโซเดียมสูงเกินไป
  • มีส่วนผสมของน้ำตาลและสารเติมแต่ง

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสบล็อกอเมริกัน คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสบล็อกอเมริกัน มีคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมต่อ 100 กรัม

ชีสบล็อกอเมริกัน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสบล็อกอเมริกัน มีคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ชีสบล็อกอเมริกัน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ