คาร์โบไฮเดรต

GI 100 · สูงGL 100 / 100 กรัม1/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

100 GI

GL 100 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 1/10

คาร์โบไฮเดรต มีดัชนีน้ำตาล 100 (สูง)

อัปเดตเมื่อ 12 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

คาร์โบไฮเดรต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

400

แคลอรี่

100 g

คาร์โบไฮเดรต

0 g

โปรตีน

0 g

ไขมัน

ต่อ 100g

95%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ คาร์โบไฮเดรต คือเท่าไร?

คาร์โบไฮเดรต มีดัชนีน้ำตาล 100 (สูง) และภาระน้ำตาล 100 ต่อ 100 กรัม

คาร์โบไฮเดรต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

คาร์โบไฮเดรต มีดัชนีน้ำตาลสูง (100) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ ดอกกะหล่ำสับละเอียด

คาร์โบไฮเดรต ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

คาร์โบไฮเดรต มีภาระน้ำตาล 100 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ คาร์โบไฮเดรต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน