อื่นๆ

1,714 รายการอาหาร

อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น

เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก

เอนไซม์ (อะไมเลส, กรดแอสคอร์บิก) — 3/10 เอนไซม์คอมเพล็กซ์ — 3/10 เอนไซม์แลคเตส — 6/10 เอสเทอร์กลีเซอรอลของเรซิน — 1/10 แอนทิพาสโตเสียบไม้ — 5/10 แอนโทไซยานิน — 8/10 แอมโมเนียมคาร์บอเนต — 8/10 แอล-กลูตามีน — 8/10 แอล-คาร์นิทีน — 5/10 โอเมก้า-3 DHA จากพืช — 7/10 ไอโอดีน — 7/10 ไอโอลี — 3/10 ฮ็อปส์เขตร้อน — 8/10 ไฮดรอกซีโพรพิลเมทิลเซลลูโลส — 6/10
Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ