เกสรผึ้งแบบเม็ด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เกสรผึ้งแบบเม็ด มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับotherอื่นๆ เกสรผึ้งแบบเม็ด อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
เกสรผึ้งแบบเม็ด เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 6/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ แหล่งโปรตีนที่ดี
- ✓ ดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ✓ ไม่มีน้ำตาลเติม
- ✗ ภาระน้ำตาลปานกลาง
- ✗ มีน้ำตาลธรรมชาติค่อนข้างสูง
- ✗ มีเส้นใยละลายน้ำน้อย
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 314 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 40.7g |
| น้ำตาล (รวม) | 25g |
| ธรรมชาติ | 25.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 7g |
| ละลายน้ำได้ | 2.1g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.9g |
| โปรตีน | 23.7g |
| ไขมัน | 7.9g |
| อิ่มตัว | 1.5g |
| ไม่อิ่มตัว | 6.4g |
| โซเดียม | 8mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เกสรผึ้งแบบเม็ด คือเท่าไร?
เกสรผึ้งแบบเม็ด มีดัชนีน้ำตาล 35 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด
เกสรผึ้งแบบเม็ด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เกสรผึ้งแบบเม็ด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เกสรผึ้งแบบเม็ด ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เกสรผึ้งแบบเม็ด มีภาระน้ำตาล 14 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →