บาสก์ชีสเค้ก

บาสก์ชีสเค้ก

GI 45 · ต่ำ GL 11 · ปานกลาง Score 3/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

บาสก์ชีสเค้ก มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 11 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ บาสก์ชีสเค้ก อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

บาสก์ชีสเค้ก เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 45
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 11
ปานกลาง GL
ผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาล
350
แคลอรี่
25g
คาร์โบไฮเดรต
6g
โปรตีน
25g
ไขมัน

คะแนน Logi: 3/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • มีโปรตีนในระดับปานกลาง
  • ดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าขนมหวานหลายชนิด
  • มีไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีน้ำตาลเติมสูง
  • ไม่มีใยอาหาร

ระดับการแปรรูป

80%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่350 kcal
คาร์โบไฮเดรต25g
น้ำตาล (รวม)20g
ธรรมชาติ2.0g
เพิ่มเติม18g
ใยอาหาร0g
ละลายน้ำได้0g
ไม่ละลายน้ำ0g
โปรตีน6g
ไขมัน25g
อิ่มตัว15g
ไม่อิ่มตัว8g
โซเดียม250mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ บาสก์ชีสเค้ก คือเท่าไร?

บาสก์ชีสเค้ก มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 11 ต่อ 100g มีผลกระทบปานกลางต่อน้ำตาลในเลือด

บาสก์ชีสเค้ก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

บาสก์ชีสเค้ก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

บาสก์ชีสเค้ก ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

บาสก์ชีสเค้ก มีภาระน้ำตาล 11 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบปานกลางต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก