เพสโต้ไม่มีชีส
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.2 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม
- อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- ให้พลังงานสูง
เพสโต้ไม่มีชีส มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.2
อัปเดตเมื่อ 12 ม.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ เพสโตใบโหระพา
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เพสโต้ไม่มีชีส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 420 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 6 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 3 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.9 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 2.1 g |
| โปรตีน | 4 g |
| ไขมัน | 42 g |
| อิ่มตัว | 6 g |
| ไม่อิ่มตัว | 34 g |
| โซเดียม | 200 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- อุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- มีสารต้านอนุมูลอิสระจากโหระพาและกระเทียม
- ไม่มีการเติมน้ำตาลหรือผลิตภัณฑ์จากนมแปรรูป
- ให้พลังงานสูง
- มีปริมาณโซเดียมปานกลาง
- มีใยอาหารน้อยเมื่อเทียบกับผักสดทั้งชิ้น
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เพสโต้ไม่มีชีส คือเท่าไร?
เพสโต้ไม่มีชีส มีดัชนีน้ำตาล 10 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1
เพสโต้ไม่มีชีส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เพสโต้ไม่มีชีส มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (10) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ เพสโตใบโหระพา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
เพสโต้ไม่มีชีส มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เพสโตใบโหระพา ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ เพสโต้ไม่มีชีส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
