ยีสต์สำหรับอบขนมปัง
ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
13.5 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
- เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินบี
- มีความหนาแน่นของสารอาหารต่ำเมื่อบริโภคในปริมาณน้อย
ยีสต์สำหรับอบขนมปัง ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 13.5 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ยีสต์สำหรับอบขนมปัง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
105
แคลอรี่
13.5 g
คาร์โบไฮเดรต
8.4 g
โปรตีน
1.6 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 105 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 13.5 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.4 g |
| ธรรมชาติ | 0.4 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 7.4 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 5.2 g |
| โปรตีน | 8.4 g |
| ไขมัน | 1.6 g |
| อิ่มตัว | 0.3 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.3 g |
| โซเดียม | 30 mg |
ระดับการแปรรูป
30%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- เป็นแหล่งที่ดีของวิตามินบี
- มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมาก
- มีความหนาแน่นของสารอาหารต่ำเมื่อบริโภคในปริมาณน้อย
- มักเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์แป้งขัดขาว
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ยีสต์สำหรับอบขนมปัง คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ยีสต์สำหรับอบขนมปัง มีคาร์โบไฮเดรต 13.5 กรัมต่อ 100 กรัม
ยีสต์สำหรับอบขนมปัง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ยีสต์สำหรับอบขนมปัง มีคาร์โบไฮเดรต 13.5 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
ตรวจสอบ ยีสต์สำหรับอบขนมปัง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
