น้ำผึ้งอะคาเซีย

น้ำผึ้งอะคาเซีย

GI 32 · ต่ำ GL 26 · สูง Score 4/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

น้ำผึ้งอะคาเซีย มีดัชนีน้ำตาล 32 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 26 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ น้ำผึ้งอะคาเซีย อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

น้ำผึ้งอะคาเซีย เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 32
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 26
สูง GL
ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล
320
แคลอรี่
80.3g
คาร์โบไฮเดรต
0.3g
โปรตีน
0g
ไขมัน

คะแนน Logi: 4/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • ระดับการแปรรูปต่ำ
  • ดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าน้ำตาลโต๊ะ
  • มีน้ำตาลสูงมาก
  • ภาระน้ำตาลในเลือดสูง
  • เส้นใยและโปรตีนต่ำมาก

ระดับการแปรรูป

25%
น้อยที่สุด

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่320 kcal
คาร์โบไฮเดรต80.3g
น้ำตาล (รวม)79.6g
ธรรมชาติ79.6g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร0.2g
ละลายน้ำได้0.1g
ไม่ละลายน้ำ0.1g
โปรตีน0.3g
ไขมัน0g
อิ่มตัว0g
ไม่อิ่มตัว0g
โซเดียม4mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำผึ้งอะคาเซีย คือเท่าไร?

น้ำผึ้งอะคาเซีย มีดัชนีน้ำตาล 32 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 26 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

น้ำผึ้งอะคาเซีย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำผึ้งอะคาเซีย มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (32) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

น้ำผึ้งอะคาเซีย ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

น้ำผึ้งอะคาเซีย มีภาระน้ำตาล 26 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก