เนื้อไก่งวงไขมัน 2%

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10

ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

0 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
  • แหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่ยอดเยี่ยม
  • ความหนาแน่นของสารอาหารรองต่ำเมื่อเทียบกับเครื่องในสัตว์

เนื้อไก่งวงไขมัน 2% ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เนื้อไก่งวง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เนื้อไก่งวงไขมัน 2% เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

107
แคลอรี่
0 g
คาร์โบไฮเดรต
24 g
โปรตีน
2 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่107 kcal
คาร์โบไฮเดรต0 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน24 g
ไขมัน2 g
อิ่มตัว0.6 g
ไม่อิ่มตัว1.4 g
โซเดียม55 mg

ระดับการแปรรูป

10%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • แหล่งโปรตีนคุณภาพสูงที่ยอดเยี่ยม
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมาก (ไม่มีคาร์โบไฮเดรต)
  • มีปริมาณไขมันต่ำมากพร้อมสัดส่วนไขมันไม่อิ่มตัวที่ดี
  • ความหนาแน่นของสารอาหารรองต่ำเมื่อเทียบกับเครื่องในสัตว์
  • อาจผ่านกระบวนการทางอุตสาหกรรมสูงขึ้นอยู่กับแหล่งที่มา
  • ขาดสารพฤกษเคมีและใยอาหารที่มีประโยชน์

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เนื้อไก่งวงไขมัน 2% คือเท่าไร?

เนื้อไก่งวงไขมัน 2% ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0 กรัมต่อ 100 กรัม)

เนื้อไก่งวงไขมัน 2% เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เนื้อไก่งวงไขมัน 2% ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง

ตรวจสอบ เนื้อไก่งวงไขมัน 2% ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ