Yaconsirap
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Yaconsirap har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Yaconsirap bland de lägsta i glykemiskt index.
Yaconsirap är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mycket lågt glykemiskt index
- ✓ Högt innehåll av prebiotiska FOS
- ✓ Lågt kaloriinnehåll
- ✗ Bearbetad produkt
- ✗ Innehåller naturliga sockerarter
- ✗ Lågt innehåll av protein och fett
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 133 kcal |
| Kolhydrater | 35g |
| Socker (totalt) | 25g |
| Naturligt | 25.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 2.1g |
| Olöslig | 4.9g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 10mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Yaconsirap?
Yaconsirap har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Yaconsirap bra för personer med insulinresistens?
Yaconsirap har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Yaconsirap blodsockret?
Yaconsirap har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →