yaconsirap med chiliinfusion
Lågt GI
GL 2 per typisk msk (15 g) · GL 13 per 100 g
- högt innehåll av prebiotiska fibrer
- måttlig bearbetning
yaconsirap med chiliinfusion har ett glykemiskt index på 40, högre än vanligt Yaconsirap (10). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 2.
Uppdaterad 26 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Yaconsirap
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
yaconsirap med chiliinfusion är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 133 kcal |
| Kolhydrater | 32 g |
| Socker (totalt) | 21 g |
| Naturligt | 21 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Löslig | 2.1 g |
| Olöslig | 4.9 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- högt innehåll av prebiotiska fibrer
- lågt glykemiskt index
- inga tillsatta sockerarter
- måttlig bearbetning
- innehåller naturliga sockerarter
- lågt proteininnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för yaconsirap med chiliinfusion?
yaconsirap med chiliinfusion har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 2; per 100 g är den glykemiska belastningen 13.
Är yaconsirap med chiliinfusion bra för personer med insulinresistens?
yaconsirap med chiliinfusion har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Yaconsirap har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Yaconsirap i denna databas har Yaconsirap lägst glykemisk belastning (3 per 100 g).
Se yaconsirap med chiliinfusion i Logi-appen, med din portion.
