White pudding

GI 10 · LågtGL 0.6 / 100 g3/10

Lågt GI

10 GI

GL 0.6 per 100 g

Logi-poäng 3/10

White pudding har ett glykemiskt index på 10 (Lågt).

Uppdaterad 14 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

White pudding är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

270

Kalorier

6 g

Kolhydrater

13 g

Protein

22 g

Fett

per 100g

75%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Ingen EU-14 allergen angiven

Vad är det glykemiska indexet för White pudding?

White pudding har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.6 per 100 g.

Är White pudding bra för personer med insulinresistens?

White pudding har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar White pudding blodsockret?

White pudding har en glykemisk belastning på 0.6 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se White pudding i Logi-appen, med din portion.