vodkasås

GI 40 · LågtGL 4.5 / kopp6/10

Lågt GI

40 GI

GL 4.5 per typisk kopp (150 g) · GL 3 per 100 g

Logi-poäng 6/10

låg glykemisk belastning
måttligt natriuminnehåll

vodkasås har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 4.5.

Uppdaterad 1 jan. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

rostad röd paprikasås
GL 2 per 100 g It is naturally sweet without added sugars, lower in fat, and higher in antioxidants compared to vodka sauce.
Mejerifri cashewsås
GL 2 per 100 g It offers a creamy texture with healthier unsaturated fats, less sodium, and no added sugars.

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

vodkasås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

120

Kalorier

7 g

Kolhydrater

2 g

Protein

8 g

Fett

per 100g

Kalorier	120 kcal
Kolhydrater	7 g
Socker (totalt)	4 g
Naturligt	3 g
Tillsatt	1 g
Fiber	1 g
Löslig	0.3 g
Olöslig	0.7 g
Protein	2 g
Fett	8 g
Mättat	3 g
Omättat	5 g
Natrium	400 mg

Bearbetningsgrad

75%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

låg glykemisk belastning
måttligt med kalorier
innehåller viss fiber
måttligt natriuminnehåll
innehåller tillsatt socker
innehåller mättat fett

Allergener

Innehåller: mjölk

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för vodkasås?

vodkasås har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 4.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 3.

Är vodkasås bra för personer med insulinresistens?

vodkasås har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar vodkasås blodsockret?

vodkasås har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se vodkasås i Logi-appen, med din portion.