rostad röd paprikasås
Lågt GI
GL 0.3 per typisk msk (15 g) · GL 2 per 100 g
- rik på antioxidanter från paprikor
- måttligt natriuminnehåll
rostad röd paprikasås har ett glykemiskt index på 25, lägre än vanligt Klassisk paprikasås (35). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.
Uppdaterad 12 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Klassisk paprikasås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
rostad röd paprikasås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Löslig | 0.75 g |
| Olöslig | 1.75 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 8 g |
| Mättat | 1.2 g |
| Omättat | 6.8 g |
| Natrium | 220 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- rik på antioxidanter från paprikor
- innehåller hälsosamma omättade fetter
- låg glykemisk belastning
- måttligt natriuminnehåll
- innehåller tillsatt olja (kaloririk)
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för rostad röd paprikasås?
rostad röd paprikasås har ett glykemiskt index på 25 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.
Är rostad röd paprikasås bra för personer med insulinresistens?
rostad röd paprikasås har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Klassisk paprikasås har lägst glykemisk belastning?
rostad röd paprikasås har lägst glykemisk belastning av alla former av Klassisk paprikasås i denna databas (2 per 100 g).
Se rostad röd paprikasås i Logi-appen, med din portion.
