vit persikosirap
Högt GI
GL 37 per 100 g
- innehåller vissa mikronäringsämnen från frukt
- mycket högt innehåll av tillsatt socker
vit persikosirap har ett glykemiskt index på 70, samma som vanligt persikosirap (70).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av persikosirap
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vit persikosirap är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 53 g |
| Socker (totalt) | 52 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 48 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- innehåller vissa mikronäringsämnen från frukt
- fettsnål
- mycket högt innehåll av tillsatt socker
- högt glykemiskt index och glykemisk belastning
- ultraprocessad ingrediens
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vit persikosirap?
vit persikosirap har ett glykemiskt index på 70 (Högt) och en glykemisk belastning på 37 per 100 g.
Är vit persikosirap bra för personer med insulinresistens?
vit persikosirap har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Vilken form av persikosirap har lägst glykemisk belastning?
vit persikosirap har lägst glykemisk belastning av alla former av persikosirap i denna databas (37 per 100 g).
Se vit persikosirap i Logi-appen, med din portion.
