Vit druvjuice
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Vit druvjuice har ett glykemiskt index på 58, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Vit druvjuice över genomsnittet i glykemiskt index.
Vit druvjuice är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Ingen tillsatt socker
- ✓ Lågt natriuminnehåll
- ✗ Högt naturligt sockerinnehåll
- ✗ Måttligt glykemiskt index
- ✗ Mycket låg fiberhalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 15g |
| Socker (totalt) | 14.5g |
| Naturligt | 14.5g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0.1g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0.1g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 5mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vit druvjuice?
Vit druvjuice har ett glykemiskt index på 58, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Vit druvjuice bra för personer med insulinresistens?
Vit druvjuice har ett måttligt glykemiskt index (58). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Vit druvjuice blodsockret?
Vit druvjuice har en glykemisk belastning på 9 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →