Vinägerlag
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Vinägerlag har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Vinägerlag bland de lägsta i glykemiskt index.
Vinägerlag är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ lågt glykemiskt index
- ✓ noll glykemisk belastning
- ✗ högt natriuminnehåll
- ✗ närvaro av tillsatt socker
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 18 kcal |
| Kolhydrater | 3.5g |
| Socker (totalt) | 2.5g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 2.5g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0g |
| Natrium | 800mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vinägerlag?
Vinägerlag har ett glykemiskt index på 5, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Vinägerlag bra för personer med insulinresistens?
Vinägerlag har ett lågt glykemiskt index (5), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Vinägerlag blodsockret?
Vinägerlag har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →