viltpastej med svamp
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Bra proteinkälla
- Måttlig bearbetningsnivå
viltpastej med svamp har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
viltpastej med svamp är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 5 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Löslig | 0.5 g |
| Olöslig | 1 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 15 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Bra proteinkälla
- Innehåller fibrer från svamp
- Måttlig bearbetningsnivå
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller mättat fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för viltpastej med svamp?
viltpastej med svamp har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är viltpastej med svamp bra för personer med insulinresistens?
viltpastej med svamp har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar viltpastej med svamp blodsockret?
viltpastej med svamp har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se viltpastej med svamp i Logi-appen, med din portion.
