växtsmör
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
växtsmör har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas växtsmör bland de lägsta i glykemiskt index.
växtsmör är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ mycket lågt kolhydratinnehåll
- ✓ inga tillsatta sockerarter
- ✓ innehåller omättade fetter
- ✗ mycket högt innehåll av mättat fett
- ✗ högt natriuminnehåll
- ✗ mycket bearbetat
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 720 kcal |
| Kolhydrater | 0.5g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 80g |
| Mättat | 30g |
| Omättat | 50g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för växtsmör?
växtsmör har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är växtsmör bra för personer med insulinresistens?
växtsmör har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar växtsmör blodsockret?
växtsmör har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →