Växtprotein (isolat)
Inget glykemiskt index5/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
7 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 5/10
- Hög proteintäthet
- Höggradigt bearbetat isolat
Växtprotein (isolat) har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- GL 2 per 100 g De ger protein i en naturlig form och behåller viktiga fibrer och fytonäringsämnen som går förlorade vid isoleringsprocesser.
lupinbönsmix - GL 4 per 100 g Groning minskar antinutrienter och ökar tillgängligheten av mineraler samtidigt som det ger en naturlig, fiberrik proteinkälla.
Groddade svarta linser (kokta)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Växtprotein (isolat) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
370
Kalorier
7 g
Kolhydrater
80 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Löslig | 0.9 g |
| Olöslig | 2.1 g |
| Protein | 80 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.5 g |
| Omättat | 2.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Hög proteintäthet
- Låg glykemisk påverkan
- Mycket lågt sockerinnehåll
- Höggradigt bearbetat isolat
- Högt natriuminnehåll
- Saknar naturliga fytonäringsämnen
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Växtprotein (isolat)?
Det glykemiska indexet för Växtprotein (isolat) har ännu inte uppmätts. Innehåller 7 g kolhydrater per 100 g.
Är Växtprotein (isolat) bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Växtprotein (isolat) är inte uppmätt. Med 7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se Växtprotein (isolat) i Logi-appen, med din portion.
