växtbaserad korv (baljväxter och fullkorn, lågt natrium)

växtbaserad korv (baljväxter och fullkorn, lågt natrium)

GI 35 · LågtGL 7.2 / stycke7/10

Lågt GI

35 GI

GL 7.2 per typisk stycke (120 g) · GL 6 per 100 g

Logi-poäng 7/10
  • högt fiberinnehåll
  • måttlig bearbetning

växtbaserad korv (baljväxter och fullkorn, lågt natrium) har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 7.2.

Uppdaterad 17 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av Fläskkorv

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

växtbaserad korv (baljväxter och fullkorn, lågt natrium) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

180
Kalorier
18 g
Kolhydrater
14 g
Protein
6 g
Fett
per 100g
Kalorier180 kcal
Kolhydrater18 g
Socker (totalt)2 g
Naturligt2 g
Tillsatt0 g
Fiber7 g
Löslig2.1 g
Olöslig4.9 g
Protein14 g
Fett6 g
Mättat0.8 g
Omättat5.2 g
Natrium220 mg

Bearbetningsgrad

75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • högt fiberinnehåll
  • bra källa till växtprotein
  • lågt natrium
  • måttlig bearbetning
  • innehåller viss mättad fett

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för växtbaserad korv (baljväxter och fullkorn, lågt natrium)?

växtbaserad korv (baljväxter och fullkorn, lågt natrium) har ett glykemiskt index på 35 (Lågt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 7.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 6.

Är växtbaserad korv (baljväxter och fullkorn, lågt natrium) bra för personer med insulinresistens?

växtbaserad korv (baljväxter och fullkorn, lågt natrium) har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av Fläskkorv har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Fläskkorv i denna databas har Kycklingkorv lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).

Se växtbaserad korv (baljväxter och fullkorn, lågt natrium) i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.