Trio
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Trio har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Trio bland de lägsta i glykemiskt index.
Trio är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Måttlig glykemisk belastning
- ✓ Bra proteininnehåll
- ✓ Innehåller en del fibrer
- ✗ Måttligt mättat fett
- ✗ Vissa tillsatta sockerarter
- ✗ Måttligt natrium
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 400 kcal |
| Kolhydrater | 20g |
| Socker (totalt) | 12g |
| Naturligt | 10.0g |
| Tillsatt | 2g |
| Fiber | 4g |
| Löslig | 1.2g |
| Olöslig | 2.8g |
| Protein | 15g |
| Fett | 28g |
| Mättat | 8g |
| Omättat | 18g |
| Natrium | 400mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Trio?
Trio har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 8 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Trio bra för personer med insulinresistens?
Trio har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Trio blodsockret?
Trio har en glykemisk belastning på 8 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →