torkad dill
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
torkad dill har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas torkad dill bland de lägsta i glykemiskt index.
torkad dill är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 9/10
Varför detta betyg?
- ✓ mycket högt fiberinnehåll
- ✓ inga tillsatta sockerarter
- ✓ mycket låg bearbetning
- ✗ högt natriuminnehåll (för en ört)
- ✗ hög kaloritäthet vid användning i stora mängder
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 253 kcal |
| Kolhydrater | 55.2g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 37.7g |
| Löslig | 11.3g |
| Olöslig | 26.4g |
| Protein | 19.96g |
| Fett | 4.36g |
| Mättat | 1.1g |
| Omättat | 3.26g |
| Natrium | 208mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för torkad dill?
torkad dill har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är torkad dill bra för personer med insulinresistens?
torkad dill har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar torkad dill blodsockret?
torkad dill har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →