Thousand Island-dressing
Lågt GI
GL 0.7 per typisk msk (15 g) · GL 4.8 per 100 g
- Rik på enkelomättade fetter
- Mycket hög i total och mättat fett
Thousand Island-dressing har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.7.
Uppdaterad 20 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Thousand Island-dressing är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 12 g |
| Socker (totalt) | 8 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 7 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Löslig | 0.1 g |
| Olöslig | 0.2 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 40 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 34 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Rik på enkelomättade fetter
- Innehåller viss vattenhalt
- Mycket hög i total och mättat fett
- Högt natrium- och tillsatt sockerinnehåll
- Lågt fiber- och proteininnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Thousand Island-dressing?
Thousand Island-dressing har ett glykemiskt index på 40 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0.7; per 100 g är den glykemiska belastningen 4.8.
Är Thousand Island-dressing bra för personer med insulinresistens?
Thousand Island-dressing har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Thousand Island-dressing blodsockret?
Thousand Island-dressing har en glykemisk belastning på 4.8 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Thousand Island-dressing i Logi-appen, med din portion.
