thins
Medelhögt GI
GL 45 per 100 g
- Contains some fiber
- High added sugar content
thins har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).
Uppdaterad 27 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
thins är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 430 kcal |
| Kolhydrater | 70 g |
| Socker (totalt) | 60 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tillsatt | 55 g |
| Fiber | 4 g |
| Löslig | 1.2 g |
| Olöslig | 2.8 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 16 g |
| Mättat | 10 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 20 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Contains some fiber
- Low sodium content
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för thins?
thins har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 45 per 100 g.
Är thins bra för personer med insulinresistens?
thins har ett medelhögt glykemiskt index (65). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är Mörk choklad.
Hur påverkar thins blodsockret?
thins har en glykemisk belastning på 45 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se thins i Logi-appen, med din portion.
