Stolt fjällskivling
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Lågt kaloriinnehåll
- Lågt innehåll av fettlösliga vitaminer
Stolt fjällskivling har ett glykemiskt index på 15 (Lågt).
Uppdaterad 28 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Stolt fjällskivling
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Stolt fjällskivling är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 28 kcal |
| Kolhydrater | 4.4 g |
| Socker (totalt) | 1.7 g |
| Naturligt | 1.7 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Löslig | 0.7 g |
| Olöslig | 1.5 g |
| Protein | 2.8 g |
| Fett | 0.4 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.3 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt kaloriinnehåll
- Bra källa till fiber
- Låg glykemisk belastning
- Lågt innehåll av fettlösliga vitaminer
- Lågt proteininnehåll jämfört med animaliska källor
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Stolt fjällskivling?
Stolt fjällskivling har ett glykemiskt index på 15 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är Stolt fjällskivling bra för personer med insulinresistens?
Stolt fjällskivling har ett lågt glykemiskt index (15), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Stolt fjällskivling har lägst glykemisk belastning?
Stolt fjällskivling har lägst glykemisk belastning av alla former av Stolt fjällskivling i denna databas (1 per 100 g).
Se Stolt fjällskivling i Logi-appen, med din portion.
