stjärngodis
Högt GI
GL 54 per 100 g
- Snabb energikälla
- Högt sockerinnehåll
stjärngodis har ett glykemiskt index på 75 (Högt).
Uppdaterad 3 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
stjärngodis är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 470 kcal |
| Kolhydrater | 72 g |
| Socker (totalt) | 32 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 28 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 18 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 10 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Snabb energikälla
- Roligt, festligt utseende
- Högt sockerinnehåll
- Ultraprocessat
- Lågt innehåll av fiber och protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för stjärngodis?
stjärngodis har ett glykemiskt index på 75 (Högt) och en glykemisk belastning på 54 per 100 g.
Är stjärngodis bra för personer med insulinresistens?
stjärngodis har ett högt glykemiskt index (75) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är 85% kakaohalt mörk choklad.
Hur påverkar stjärngodis blodsockret?
stjärngodis har en glykemisk belastning på 54 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se stjärngodis i Logi-appen, med din portion.
