Stiltonost
Inget glykemiskt index4/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.3 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Högt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
Stiltonost har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Stiltonost är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
410
Kalorier
0.3 g
Kolhydrater
23.7 g
Protein
35 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 0.3 g |
| Socker (totalt) | 0.3 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 23.7 g |
| Fett | 35 g |
| Mättat | 23 g |
| Omättat | 12 g |
| Natrium | 1500 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Rik på kalcium
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller inga fibrer
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Stiltonost?
Stiltonost har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.3 g per 100 g).
Är Stiltonost bra för personer med insulinresistens?
Stiltonost innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Stiltonost i Logi-appen, med din portion.
