Stiltonost
Inget glykemiskt index4/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.3 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- Högt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
Stiltonost har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 20 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Stiltonost är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
410
Kalorier
0.3 g
Kolhydrater
23.7 g
Protein
35 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 0.3 g |
| Socker (totalt) | 0.3 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 23.7 g |
| Fett | 35 g |
| Mättat | 23 g |
| Omättat | 12 g |
| Natrium | 1500 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Rik på kalcium
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller inga fibrer
Allergener
Innehåller: mjölk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Stiltonost?
Stiltonost har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.3 g per 100 g).
Är Stiltonost bra för personer med insulinresistens?
Stiltonost innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Stiltonost i Logi-appen, med din portion.
