Stark köttbuljong
Lågt GI
GL 0.3 per 100 g
- Mycket lågt kaloriinnehåll
- Extremt högt natriuminnehåll
Stark köttbuljong har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Stark köttbuljong är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Kolhydrater | 1.5 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.5 g |
| Mättat | 0.2 g |
| Omättat | 0.3 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket lågt kaloriinnehåll
- Minimal glykemisk påverkan
- Extremt högt natriuminnehåll
- Högprocessad tillsats
- Försumbart näringsvärde
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Stark köttbuljong?
Stark köttbuljong har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 0.3 per 100 g.
Är Stark köttbuljong bra för personer med insulinresistens?
Stark köttbuljong har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Stark köttbuljong blodsockret?
Stark köttbuljong har en glykemisk belastning på 0.3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Se Stark köttbuljong i Logi-appen, med din portion.
