sockerfritt vitt kaffe

GI 27 · LågtGL 1 / 100 g6/10

Lågt GI

27 GI

GL 1 per 100 g

Logi-poäng 6/10
  • Lågt kaloriinnehåll
  • Innehåller mättat fett

sockerfritt vitt kaffe har ett glykemiskt index på 27, samma som vanligt white coffee (27).

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av white coffee

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

sockerfritt vitt kaffe är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

25
Kalorier
2 g
Kolhydrater
1.2 g
Protein
1 g
Fett
per 100g
Kalorier25 kcal
Kolhydrater2 g
Socker (totalt)1.8 g
Naturligt1.8 g
Tillsatt0 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein1.2 g
Fett1 g
Mättat0.6 g
Omättat0.4 g
Natrium30 mg

Bearbetningsgrad

60%
Måttlig
Varför detta betyg?
  • Lågt kaloriinnehåll
  • Inget tillsatt socker
  • Innehåller en del protein
  • Innehåller mättat fett
  • Lågt fiberinnehåll
  • Lätt bearbetad

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för sockerfritt vitt kaffe?

sockerfritt vitt kaffe har ett glykemiskt index på 27 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Är sockerfritt vitt kaffe bra för personer med insulinresistens?

sockerfritt vitt kaffe har ett lågt glykemiskt index (27), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Vilken form av white coffee har lägst glykemisk belastning?

sockerfritt vitt kaffe har lägst glykemisk belastning av alla former av white coffee i denna databas (1 per 100 g).

Se sockerfritt vitt kaffe i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.