sockerfri mjölfri brookie
Lågt GI
GL 5 per 100 g
- Lågt glykemiskt index och belastning
- Måttlig bearbetningsgrad
sockerfri mjölfri brookie har ett glykemiskt index på 18, lägre än vanligt mjölfri brookie (35).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av mjölfri brookie
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sockerfri mjölfri brookie är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 28 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 6 g |
| Löslig | 2 g |
| Olöslig | 4 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 20 g |
| Mättat | 5 g |
| Omättat | 15 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt glykemiskt index och belastning
- Inget tillsatt socker
- Måttligt fiberinnehåll
- Måttlig bearbetningsgrad
- Högt fettinnehåll
- Innehåller sockerersättning
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sockerfri mjölfri brookie?
sockerfri mjölfri brookie har ett glykemiskt index på 18 (Lågt) och en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Är sockerfri mjölfri brookie bra för personer med insulinresistens?
sockerfri mjölfri brookie har ett lågt glykemiskt index (18), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av mjölfri brookie har lägst glykemisk belastning?
sockerfri mjölfri brookie har lägst glykemisk belastning av alla former av mjölfri brookie i denna databas (5 per 100 g).
Se sockerfri mjölfri brookie i Logi-appen, med din portion.
