sockerfri lagerkaka
Lågt GI
GL 13 per 100 g
- Inget tillsatt socker
- Bearbetade ingredienser
sockerfri lagerkaka har ett glykemiskt index på 45, lägre än vanligt lagerkaka (75).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av lagerkaka
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sockerfri lagerkaka är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 28 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Inget tillsatt socker
- Måttligt proteininnehåll
- Bearbetade ingredienser
- Måttlig glykemisk belastning
- Lågt fiberinnehåll
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sockerfri lagerkaka?
sockerfri lagerkaka har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 13 per 100 g.
Är sockerfri lagerkaka bra för personer med insulinresistens?
sockerfri lagerkaka har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av lagerkaka har lägst glykemisk belastning?
sockerfri lagerkaka har lägst glykemisk belastning av alla former av lagerkaka i denna databas (13 per 100 g).
Se sockerfri lagerkaka i Logi-appen, med din portion.
