sockerfri klubba
Lågt GI
GL 9.2 per 100 g
- inget tillsatt socker
- ultraprocessad
sockerfri klubba har ett glykemiskt index på 10, lägre än vanligt Konjac (80).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Konjac
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sockerfri klubba är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 92 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- inget tillsatt socker
- lågt glykemiskt index
- lågt kaloriinnehåll
- ultraprocessad
- innehåller artificiella sötningsmedel
- mycket lågt näringsvärde
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sockerfri klubba?
sockerfri klubba har ett glykemiskt index på 10 (Lågt) och en glykemisk belastning på 9.2 per 100 g.
Är sockerfri klubba bra för personer med insulinresistens?
sockerfri klubba har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Konjac har lägst glykemisk belastning?
sockerfri klubba har lägst glykemisk belastning av alla former av Konjac i denna databas (9.2 per 100 g).
Se sockerfri klubba i Logi-appen, med din portion.
