sockerfri jordgubbssylt
Lågt GI
GL 5 per 100 g
- Låg halt av tillsatt socker
- Innehåller icke-närande sötningsmedel
sockerfri jordgubbssylt har ett glykemiskt index på 30, lägre än vanligt Jordgubbssylt (65).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Jordgubbssylt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sockerfri jordgubbssylt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 4 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Löslig | 0.8 g |
| Olöslig | 1.7 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg halt av tillsatt socker
- Innehåller kostfiber
- Lågt kaloriinnehåll
- Innehåller icke-närande sötningsmedel
- Måttligt bearbetad
- Lågt proteininnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sockerfri jordgubbssylt?
sockerfri jordgubbssylt har ett glykemiskt index på 30 (Lågt) och en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Är sockerfri jordgubbssylt bra för personer med insulinresistens?
sockerfri jordgubbssylt har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Jordgubbssylt har lägst glykemisk belastning?
sockerfri jordgubbssylt har lägst glykemisk belastning av alla former av Jordgubbssylt i denna databas (5 per 100 g).
Se sockerfri jordgubbssylt i Logi-appen, med din portion.
