sockerfri boysenbärsjuice
Lågt GI
GL 5 per glas (250 g) · GL 2 per 100 g
- inget tillsatt socker
- lågt proteininnehåll
sockerfri boysenbärsjuice har ett glykemiskt index på 30, lägre än vanligt boysenbärsjuice (40). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 5.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av boysenbärsjuice
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
sockerfri boysenbärsjuice är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 4.5 g |
| Naturligt | 4.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- inget tillsatt socker
- bra källa till antioxidanter
- låg glykemisk belastning
- lågt proteininnehåll
- viss förlust av fibrer jämfört med hel frukt
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för sockerfri boysenbärsjuice?
sockerfri boysenbärsjuice har ett glykemiskt index på 30 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 5; per 100 g är den glykemiska belastningen 2.
Är sockerfri boysenbärsjuice bra för personer med insulinresistens?
sockerfri boysenbärsjuice har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av boysenbärsjuice har lägst glykemisk belastning?
sockerfri boysenbärsjuice har lägst glykemisk belastning av alla former av boysenbärsjuice i denna databas (2 per 100 g).
Se sockerfri boysenbärsjuice i Logi-appen, med din portion.
