skinka och gräddsmak
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
skinka och gräddsmak har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas skinka och gräddsmak bland de högsta i glykemiskt index.
skinka och gräddsmak kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller en liten mängd protein
- ✓ lågt vatteninnehåll
- ✗ mycket högt natriuminnehåll
- ✗ hög glykemisk index och belastning
- ✗ brist på fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kolhydrater | 45g |
| Socker (totalt) | 8g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 8g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 15g |
| Mättat | 7g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 6000mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för skinka och gräddsmak?
skinka och gräddsmak har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 32 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är skinka och gräddsmak bra för personer med insulinresistens?
skinka och gräddsmak har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar skinka och gräddsmak blodsockret?
skinka och gräddsmak har en glykemisk belastning på 32 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →