Sichuanpeppar
Inget glykemiskt index8/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
30 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- högt fiberinnehåll
- kan orsaka domningar i munnen
Sichuanpeppar har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 26 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Sichuanpeppar är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
80
Kalorier
30 g
Kolhydrater
6 g
Protein
3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 80 kcal |
| Kolhydrater | 30 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 25 g |
| Löslig | 7.5 g |
| Olöslig | 17.5 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 3 g |
| Mättat | 0.5 g |
| Omättat | 2.5 g |
| Natrium | 7 mg |
Bearbetningsgrad
20%
Minimal
Varför detta betyg?
- högt fiberinnehåll
- rikt på antioxidanter
- kan orsaka domningar i munnen
- potentiell allergen
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sichuanpeppar?
Det glykemiska indexet för Sichuanpeppar har ännu inte uppmätts. Innehåller 30 g kolhydrater per 100 g.
Är Sichuanpeppar bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Sichuanpeppar är inte uppmätt. Med 30 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se Sichuanpeppar i Logi-appen, med din portion.
