Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad)

GI 10 · LågtGL 0.3 / tsk7/10

Lågt GI

10 GI

GL 0.3 per typisk tsk (5 g) · GL 5.5 per 100 g

Logi-poäng 7/10

Högt fiberinnehåll
Måttlig bearbetning

Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad) har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk tsk (5 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.

Granskad 7 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad, granskad av människa) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad) är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Portioner

Portion	Gram	GL
1 tsk	3 g	0.2
1 msk	9 g	0.5

Näringsvärden (per 100g)

300

Kalorier

55 g

Kolhydrater

12 g

Protein

7 g

Fett

per 100g

Kalorier	300 kcal
Kolhydrater	55 g
Socker (totalt)	7 g
Naturligt	7 g
Tillsatt	0 g
Fiber	25 g
Löslig	7.5 g
Olöslig	17.5 g
Protein	12 g
Fett	7 g
Mättat	1.2 g
Omättat	5.8 g
Natrium	50 mg

Bearbetningsgrad

35%

Måttlig

Varför detta betyg?

Högt fiberinnehåll
Inga tillsatta sockerarter
Rik på antioxidanter
Måttlig bearbetning
Lågt proteininnehåll
Risk för överanvändning som krydda

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad)

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad)?

Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad) har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk tsk (5 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 5.5.

Är Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad) bra för personer med insulinresistens?

Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad) har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad) blodsockret?

Rökt paprikapulver och vitlökspulver blandning (osaltad) har en glykemisk belastning på 5.5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.