sås till stekt anka

GI 55 · MåttligtGL 15 / 100 g3/10

Medelhögt GI

55 GI

GL 15 per 100 g

Logi-poäng 3/10
  • låg fetthalt
  • högt natriuminnehåll

sås till stekt anka har ett glykemiskt index på 55, högre än vanligt anksås (35).

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Former av anksås

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

sås till stekt anka är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

140
Kalorier
28 g
Kolhydrater
2 g
Protein
2 g
Fett
per 100g
Kalorier140 kcal
Kolhydrater28 g
Socker (totalt)16 g
Naturligt4 g
Tillsatt12 g
Fiber0.6 g
Löslig0.2 g
Olöslig0.4 g
Protein2 g
Fett2 g
Mättat0.3 g
Omättat1.2 g
Natrium1800 mg

Bearbetningsgrad

75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • låg fetthalt
  • innehåller en del protein
  • högt natriuminnehåll
  • innehåller tillsatt socker
  • måttlig glykemisk belastning

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för sås till stekt anka?

sås till stekt anka har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 15 per 100 g.

Är sås till stekt anka bra för personer med insulinresistens?

sås till stekt anka har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.

Vilken form av anksås har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av anksås i denna databas har anksås lägst glykemisk belastning (3 per 100 g).

Se sås till stekt anka i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.